Alla nostra lunga esperienza con il Pilates riabilitativo e miglioramento personale, uniamo le consulenze di specialisti nella riabilitazione, ponendo l’accento su un concetto per noi fondamentale: l’attenzione verso la persona.
Scopri i benefici del Pilates
Il Pilates, fondato da Joseph Hubertus Pilates è un metodo di ginnastica di tipo rieducativo, preventivo e riabilitativo, focalizzato sull'equilibrio fisico e mentale.
Si concentra su controllo, precisione e fluidità dei movimenti, piuttosto che sulla ripetizione.
Il suo obiettivo è unire mente e corpo come un'unità funzionale, considerandoli un sistema integrato.
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